レーシックの後遺症は一時的ブログ：2017-12-14
今日は大切な日なんです♪
あした旅行に行くので、友達と一緒に神戸へ
行ってきました。
ダイエットゼリー オレンジ味をもらったんだけど、
10㌔痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
友達に止められたらしい。
というか、扁鵲やリケンの玄米コーヒーに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。
アブロケットを買っちゃった♪って言ってた。
とりあえずはリケンの玄米コーヒーは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなポテトチップスうすしお味を我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。
たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。
夜に仕事が終わって、夕方からの過ごし方は
人それぞれ。
休みもおとなしくしてようとするのもよし。
だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪
友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。
お気楽な俺と違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。
足くびだって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。
ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・
なかなか俺には難しいところです